O zimě z pohledu tradiční čínské medicíny

Z odkazu čínské tradice, která pojednává o teorii jinu a jangu a pěti elementech, se dozvídáme, že období zimy, takzvaný velký jin, je spjato s elementem vody. Čas, kdy vesmírná energie klesá dolů, je markantní především v přírodě. Dny jsou chladné a noci dlouhé. I pro člověka platí, že by měl redukovat svou aktivitu a plánovat více odpočinku.

Zde celý text.

Terapeutický neigong

Naše lektorka tradiční čínské medicíny Wendy Přistoupilová se pravidelně účastní různých typů dalšího vzdělávání, třeba tajnosnubné taoistické akupunktury… Nyní však prochází delším programem Terapeutického neigongu (Praha). Wendy u nás vede vždy ve čtvrtky v podvečer fantastické lekce QiGongu (čchi-kungu) (rozvrh lekcí zde.

Další info tady.